Статья о том, как изменить свою жизнь и здоровье через здоровое питание. Автор предлагает марафон #новаяжизньза30дней, который поможет убрать лишний вес, избавиться от пищевой зависимости и улучшить здоровье. Программа основана на рекомендациях Шведских ученых и не требует сложных расчетов калорий.